Najczęściej wybieraną formą treningu cardio jest jazda na rowerze. Do wyboru mamy wiele rodzajów rowerków stacjonarnych, jednym z nich jest magnetyczny składany rower treningowy SPOKEY.  Trening cardio na takim rowerku można wykonywać wynajmując sprzęt sportowy od nas na terenie Warszawy, Olsztyna i okolic.

Składany rower treningowy korzyści z treningu

Oprócz poprawy wyglądu naszej sylwetki oraz straconych nadprogramowych kilogramów rower ten ma wiele innych zalet. Przede wszystkim jest przeznaczony dla osób, które cenią sobie przestrzeń, rowerek zajmuje bardzo mało miejsca. Po wykonanym treningu można go złożyć i schować w dogodne miejsce żeby nie zabierał przestrzeni.

Wynajem składanego rowerka Warszawa

Dodatkowo rower ten jest bardzo wygodny i lekki. Więc każdy z nas czy to kobieta czy mężczyzna nie będzie miał problemu z samodzielnym złożeniem i schowaniem go. Posiada on regulację wysokości siodełka, antypoślizgowe uchwyty dzięki czemu ręce nie będą się ześlizgiwać podczas wykonywanego treningu. Został on również wyposażony w antypoślizgowe podkładki dzięki czemu nie będzie się on przesuwać podczas intensywnych ćwiczeń. 

Aby trening był bardziej efektywny rowerek został wyposażony w regulację oporu, co pozwoli Ci dostosować odpowiednią intensywność do Twoich potrzeb oraz możliwości. Z tego typu rowerku mogą korzystać zarówno dorośli jak i dzieci.

Praca rowerku jest bardzo płynna, a przede wszystkim cicha zatem jest to dodatkowa korzyść dla osób, które podczas treningu lubią oglądać ulubiony serial. Pamiętaj, że najlepsze rezultaty przynosi trening połączony z odpowiednim żywieniem. Jeżeli chcesz aby Twój trening był bardziej skuteczny zapraszamy do odwiedzenia strony www.kubazteam.pl aby otrzymać indywidualny plan żywieniowy.